先壓食欲，再壓水花——中墨跳水師徒金牌背后的故事
更新時(shí)間：2025/8/13 10:13:13 來源：新華社CNML文字
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新華社墨西哥城8月12日電 題：先壓食欲，再壓水花——中墨跳水師徒金牌背后的故事
新華社記者繆培源、吳昊
“幾乎是從零開始�！闭劦降茏訆W斯馬爾·奧爾韋拉備戰(zhàn)新加坡游泳世錦賽的經(jīng)歷，中國援墨教練團(tuán)團(tuán)長馬進(jìn)這樣形容。最終，這位21歲的墨西哥選手在男子3米板決賽中摘得金牌，實(shí)現(xiàn)了職業(yè)生涯的重要突破，也為墨西哥跳水書寫了高光時(shí)刻。
新華社記者日前在位于墨西哥城東部的墨西哥國家跳水隊(duì)訓(xùn)練中心專訪了馬進(jìn)，聽她講述弟子奪金背后的故事。
馬進(jìn)曾是北京跳水隊(duì)的運(yùn)動員。2003年，35歲的她隨中國教練團(tuán)遠(yuǎn)赴墨西哥，開啟了異國執(zhí)教之旅。22年來，她培養(yǎng)出葆拉·埃斯皮諾薩、羅梅爾·帕切科等多位墨西哥跳水名將，為當(dāng)?shù)靥聵I(yè)的發(fā)展作出了重要貢獻(xiàn)。
“其實(shí)，奧爾韋拉目前的訓(xùn)練狀態(tài)還沒有完全達(dá)到我理想中的水平，但他心態(tài)一直很好�！瘪R進(jìn)坦言，今年的世界杯系列賽中，弟子發(fā)揮并不穩(wěn)定，而身體狀態(tài)也是從年初才逐步恢復(fù)。
奧爾韋拉在去年巴黎奧運(yùn)會3米板比賽中，拿下了雙人項(xiàng)目銀牌和單人項(xiàng)目銅牌�！皧W運(yùn)會結(jié)束后，他休整了整整四個(gè)月，期間幾乎沒有訓(xùn)練，還因鼻炎接受了手術(shù)�？祻�(fù)后正準(zhǔn)備重新投入訓(xùn)練時(shí)，他又感染了水痘，進(jìn)一步打亂了計(jì)劃�！瘪R進(jìn)說。
去年年底，師徒二人赴中國集訓(xùn)，“幾乎是從零開始”。那時(shí)，奧爾韋拉的體重比正常狀態(tài)重了7公斤，恢復(fù)訓(xùn)練初期甚至多出10公斤�！霸谶@樣的基礎(chǔ)上備戰(zhàn)，時(shí)間對我們來說相當(dāng)緊張�！瘪R進(jìn)說。
馬進(jìn)說：“我們在中國集訓(xùn)那段時(shí)間，奧爾韋拉覺得中國的美食不嘗嘗實(shí)在太可惜了，如果總?cè)讨怀蕴y受，所以吃得比較隨性，粽子、烤鴨這些他都很喜歡�！庇捎陲嬍撤潘�，今年2月份從中國回來后，奧爾韋拉體重依然沒有明顯下降。
“從中國回到墨西哥后，我對他說，是時(shí)候控制飲食、加大訓(xùn)練量了�！瘪R進(jìn)介紹，回到墨西哥后，奧爾韋拉開始每天跑步，并按照正常訓(xùn)練計(jì)劃穩(wěn)步恢復(fù)狀態(tài)。“他每次跑完，渾身都濕透了�！�
“到了他的生日——6月5日，慶祝持續(xù)了五天，吃了五個(gè)蛋糕。好不容易減下去的體重又反彈了3斤，這讓他的動作明顯吃力起來。他自己也心知肚明，但我不太好意思總?cè)ヌ嵝选Ｋ�是挺自覺的，就想讓他一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢調(diào)整。”馬進(jìn)說。
“我發(fā)現(xiàn)奧爾韋拉是個(gè)從飲食中獲得極大快樂的人，他自己也說吃東西讓他很享受。而且他吃飯的速度很快——其他隊(duì)員還沒吃到一半，他已經(jīng)吃完了。過去他總是吃完正餐后，還和大家一起繼續(xù)吃甜食�！�
來到新加坡世錦賽，馬進(jìn)依舊保持平常心，“畢竟我們倆已經(jīng)經(jīng)歷過奧運(yùn)會這樣的重大賽事。但奧爾韋拉賽前跟我開玩笑說，希望自己參加的五個(gè)項(xiàng)目都能拿到獎(jiǎng)牌”。
在3米板決賽當(dāng)天，馬進(jìn)對弟子說：“只要把動作跳出來，發(fā)揮出應(yīng)有的水平就好。”比賽中，奧爾韋拉首個(gè)動作超常發(fā)揮，比平時(shí)訓(xùn)練更出色；第二個(gè)動作穩(wěn)定發(fā)揮；第三個(gè)動作則未能達(dá)到賽前訓(xùn)練的最佳狀態(tài)；第四個(gè)動作雖然是他的拿手動作，但因起跳時(shí)略微向前，導(dǎo)致入水水花未能完全壓住。最后兩個(gè)動作，奧爾韋拉信心十足，并順利完成。
“奪冠后他很高興，但并沒有欣喜若狂，或許這是在他的意料之中�！瘪R進(jìn)說，“但對我來說，這枚金牌是他成長道路上的重要一步，也是對我執(zhí)教工作的回饋�！�
師徒情誼的起點(diǎn)可以追溯到奧爾韋拉的童年�！拔襾砟鞲绲臅r(shí)候，他還沒出生�！瘪R進(jìn)說，奧爾韋拉后來告訴她，自己是看著她與帕切科的照片、錄像長大的，一直希望有一天能成為她的隊(duì)員，跟著她訓(xùn)練，并拿到奧運(yùn)會金牌——這是少年時(shí)的夢想。
如今，奧爾韋拉不僅實(shí)現(xiàn)了階段性目標(biāo)，還可能帶動更多墨西哥青少年投身跳水運(yùn)動�！斑@就是我工作的另一種價(jià)值。”馬進(jìn)說。
作為中國教練，馬進(jìn)也成為奧爾韋拉了解中國的重要窗口。無論是北京烤鴨等美食，還是文化，又或是中國跳水運(yùn)動員的技術(shù)細(xì)節(jié)，奧爾韋拉都充滿好奇�！爸袊\(yùn)動員對他也非常友好，像王宗源、曹緣在賽后都向他送上祝賀，認(rèn)為他潛力巨大。賽場上是對手，場下是朋友。”
從初遇到共攀高峰，師徒二人書寫了墨西哥跳水的新篇章。這段旅程，還遠(yuǎn)未抵達(dá)終點(diǎn)。
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新華社墨西哥城8月12日電 題：先壓食欲，再壓水花——中墨跳水師徒金牌背后的故事
新華社記者繆培源、吳昊
“幾乎是從零開始�！闭劦降茏訆W斯馬爾·奧爾韋拉備戰(zhàn)新加坡游泳世錦賽的經(jīng)歷，中國援墨教練團(tuán)團(tuán)長馬進(jìn)這樣形容。最終，這位21歲的墨西哥選手在男子3米板決賽中摘得金牌，實(shí)現(xiàn)了職業(yè)生涯的重要突破，也為墨西哥跳水書寫了高光時(shí)刻。
新華社記者日前在位于墨西哥城東部的墨西哥國家跳水隊(duì)訓(xùn)練中心專訪了馬進(jìn)，聽她講述弟子奪金背后的故事。
馬進(jìn)曾是北京跳水隊(duì)的運(yùn)動員。2003年，35歲的她隨中國教練團(tuán)遠(yuǎn)赴墨西哥，開啟了異國執(zhí)教之旅。22年來，她培養(yǎng)出葆拉·埃斯皮諾薩、羅梅爾·帕切科等多位墨西哥跳水名將，為當(dāng)?shù)靥聵I(yè)的發(fā)展作出了重要貢獻(xiàn)。
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奧爾韋拉在去年巴黎奧運(yùn)會3米板比賽中，拿下了雙人項(xiàng)目銀牌和單人項(xiàng)目銅牌�！皧W運(yùn)會結(jié)束后，他休整了整整四個(gè)月，期間幾乎沒有訓(xùn)練，還因鼻炎接受了手術(shù)�？祻�(fù)后正準(zhǔn)備重新投入訓(xùn)練時(shí)，他又感染了水痘，進(jìn)一步打亂了計(jì)劃。”馬進(jìn)說。
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“我發(fā)現(xiàn)奧爾韋拉是個(gè)從飲食中獲得極大快樂的人，他自己也說吃東西讓他很享受。而且他吃飯的速度很快——其他隊(duì)員還沒吃到一半，他已經(jīng)吃完了。過去他總是吃完正餐后，還和大家一起繼續(xù)吃甜食�！�
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在3米板決賽當(dāng)天，馬進(jìn)對弟子說：“只要把動作跳出來，發(fā)揮出應(yīng)有的水平就好。”比賽中，奧爾韋拉首個(gè)動作超常發(fā)揮，比平時(shí)訓(xùn)練更出色；第二個(gè)動作穩(wěn)定發(fā)揮；第三個(gè)動作則未能達(dá)到賽前訓(xùn)練的最佳狀態(tài)；第四個(gè)動作雖然是他的拿手動作，但因起跳時(shí)略微向前，導(dǎo)致入水水花未能完全壓住。最后兩個(gè)動作，奧爾韋拉信心十足，并順利完成。
“奪冠后他很高興，但并沒有欣喜若狂，或許這是在他的意料之中。”馬進(jìn)說，“但對我來說，這枚金牌是他成長道路上的重要一步，也是對我執(zhí)教工作的回饋。”
師徒情誼的起點(diǎn)可以追溯到奧爾韋拉的童年。“我來墨西哥的時(shí)候，他還沒出生。”馬進(jìn)說，奧爾韋拉后來告訴她，自己是看著她與帕切科的照片、錄像長大的，一直希望有一天能成為她的隊(duì)員，跟著她訓(xùn)練，并拿到奧運(yùn)會金牌——這是少年時(shí)的夢想。
如今，奧爾韋拉不僅實(shí)現(xiàn)了階段性目標(biāo)，還可能帶動更多墨西哥青少年投身跳水運(yùn)動�！斑@就是我工作的另一種價(jià)值�！瘪R進(jìn)說。
作為中國教練，馬進(jìn)也成為奧爾韋拉了解中國的重要窗口。無論是北京烤鴨等美食，還是文化，又或是中國跳水運(yùn)動員的技術(shù)細(xì)節(jié)，奧爾韋拉都充滿好奇�！爸袊\(yùn)動員對他也非常友好，像王宗源、曹緣在賽后都向他送上祝賀，認(rèn)為他潛力巨大。賽場上是對手，場下是朋友�！�
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