太極拳“打”進(jìn)央視 93.5萬人次觀看
更新時(shí)間：2026/1/8 8:31:34 來源：焦作晚報(bào)
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1月6日20時(shí)，CCTV-4《記住鄉(xiāng)愁》“門楣之上”系列，播出《太極故里 尚武重德》。本片用了近27分鐘時(shí)間，通過實(shí)地采訪陳家溝太極拳名家陳沖、陳炳等人，通過震撼的視頻內(nèi)容，詳細(xì)介紹了太極故里尚武重德的故事。截至目前，該視頻在央視頻客戶端已有93.5萬人次觀看。
喝了陳溝水，都會(huì)翹翹腿。無論是在北方的城市公園，還是南方的社區(qū)廣場(chǎng)，只要時(shí)間來到清晨或黃昏，幾乎都能捕捉到這樣的畫面：一群人穿著寬松的練功服，神情專注而安詳，動(dòng)作舒緩且流暢，一招一式極具東方美感——這就是打太極拳的場(chǎng)景。
太極拳流派眾多，坐落于黃河岸邊的陳家溝村，是陳式太極拳的發(fā)源地。在這個(gè)3000多人的村莊里，開設(shè)有30多家武館、武校。來到這里，仿佛進(jìn)入了一個(gè)武俠世界。
街邊的環(huán)衛(wèi)工人、稚嫩的兒童、金發(fā)碧眼的外國游客……無論男女，不分年齡，也不論職業(yè)，誰都能來上個(gè)一招半式。正應(yīng)了陳家溝那句俗語：“喝了陳溝水，都會(huì)翹翹腿。”
陳家溝人練武的傳統(tǒng)始于600多年前。明洪武年間，陳氏先祖陳卜自山西洪洞縣遷居至此。陳卜為人俠義，精通拳術(shù)，為了抵御盜匪，他在村里收徒傳藝。尚武之風(fēng)逐漸融入這方水土。
武以德立，德為藝先。
明朝末年，陳氏家族中走出一位對(duì)中國武術(shù)影響深遠(yuǎn)的人物，他就是陳式太極拳的創(chuàng)始人——陳王廷。
陳式太極拳是陳王廷晚年時(shí)，結(jié)合《易經(jīng)》中的太極陰陽理論，創(chuàng)編出的一種拳法，講究內(nèi)外兼修、剛?cè)岵?jì)。
小時(shí)候的陳王廷刀槍棍棒無一不精，然而手上卻沒個(gè)輕重，因?yàn)闋巿?zhí)而失手傷了鄰家孩子�！拔湟缘铝�，無武無德�！备赣H深知一個(gè)人空懷武藝但無德行是多么危險(xiǎn)，于是勒令陳王廷不準(zhǔn)繼續(xù)練武，并且請(qǐng)來先生教授他文化知識(shí)。
五年光陰，筆墨修身，直到莽撞的少年平穩(wěn)了心性，父親才允許他重拾武藝。后來，文武兼修的陳王廷成為一名鏢師，并在明末盜匪橫行的時(shí)期，挺身而出，帶領(lǐng)一眾青壯子弟日夜操練，守護(hù)家鄉(xiāng)百姓。
以仁心涵養(yǎng)武魂。在小說或影視作品中，我們經(jīng)常能看到這樣極具戲劇性的表達(dá)：高手過招，在出手的一瞬間就已分出勝負(fù)。而這樣的故事，就真實(shí)發(fā)生在太極拳高手陳發(fā)科身上。
1928年，陳發(fā)科前往北平傳藝。當(dāng)時(shí)的北平，武術(shù)名家眾多，想要立足不容易。一次擂臺(tái)賽上，陳發(fā)科對(duì)上摔跤名家沈三，名家比武，引來眾人關(guān)注。若能打敗沈三，陳發(fā)科必然能在北平立足。然而，賽場(chǎng)上，兩人只過了一招便相視而笑，撒手散去。
觀眾一頭霧水，不知道誰勝誰負(fù)，直到幾天后沈三登門拜謝，大家才恍然大悟。原來在交手的那一刻，沈三就知道自己難占上風(fēng)。有徒弟問陳發(fā)科，為何不當(dāng)眾取勝，揚(yáng)太極之名？在陳發(fā)科看來，一個(gè)人成名不容易，點(diǎn)到為止即可，不必得寸進(jìn)尺。
以德服人的陳發(fā)科很快贏得北平武術(shù)界的認(rèn)同和敬重。此后，慕名前來學(xué)習(xí)太極拳的人越來越多，陳式太極拳也從豫北的小村莊傳到中國各地。
今天的陳家溝生活著近2000名陳氏后人，他們正用自己的方式踐行著新時(shí)代的“尚武”精神。
陳三虎是陳式太極拳第12代傳人，也是藍(lán)天救援隊(duì)的一員。從小練習(xí)武術(shù)的他一直有個(gè)行俠仗義的英雄夢(mèng)。2018年，他加入了藍(lán)天救援隊(duì)，到如今，他和隊(duì)員們共參與大大小小的救援活動(dòng)300多次。隨著一次次救援任務(wù)的完成，他的英雄夢(mèng)也得以實(shí)現(xiàn)。
在陳三虎的心里，“尚武”不是與人比輸贏、論高下，而是不懼危險(xiǎn)、幫助他人、保護(hù)弱小。
如今，太極拳已經(jīng)傳播到150多個(gè)國家和地區(qū)，習(xí)練者數(shù)億人，成為一項(xiàng)全民健身的武術(shù)運(yùn)動(dòng)。
太極故里，邀您過招！
（記者趙改玲）
總值班：程紅利 |
統(tǒng) 籌：曾琳琳 |
責(zé) 編：劉 佳 |
審 核：馬允安 |
編 輯：劉 佳 |
校 對(duì)：李紅巖 |
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1月6日20時(shí)，CCTV-4《記住鄉(xiāng)愁》“門楣之上”系列，播出《太極故里 尚武重德》。本片用了近27分鐘時(shí)間，通過實(shí)地采訪陳家溝太極拳名家陳沖、陳炳等人，通過震撼的視頻內(nèi)容，詳細(xì)介紹了太極故里尚武重德的故事。截至目前，該視頻在央視頻客戶端已有93.5萬人次觀看。
喝了陳溝水，都會(huì)翹翹腿。無論是在北方的城市公園，還是南方的社區(qū)廣場(chǎng)，只要時(shí)間來到清晨或黃昏，幾乎都能捕捉到這樣的畫面：一群人穿著寬松的練功服，神情專注而安詳，動(dòng)作舒緩且流暢，一招一式極具東方美感——這就是打太極拳的場(chǎng)景。
太極拳流派眾多，坐落于黃河岸邊的陳家溝村，是陳式太極拳的發(fā)源地。在這個(gè)3000多人的村莊里，開設(shè)有30多家武館、武校。來到這里，仿佛進(jìn)入了一個(gè)武俠世界。
街邊的環(huán)衛(wèi)工人、稚嫩的兒童、金發(fā)碧眼的外國游客……無論男女，不分年齡，也不論職業(yè)，誰都能來上個(gè)一招半式。正應(yīng)了陳家溝那句俗語：“喝了陳溝水，都會(huì)翹翹腿�！�
陳家溝人練武的傳統(tǒng)始于600多年前。明洪武年間，陳氏先祖陳卜自山西洪洞縣遷居至此。陳卜為人俠義，精通拳術(shù)，為了抵御盜匪，他在村里收徒傳藝。尚武之風(fēng)逐漸融入這方水土。
武以德立，德為藝先。
明朝末年，陳氏家族中走出一位對(duì)中國武術(shù)影響深遠(yuǎn)的人物，他就是陳式太極拳的創(chuàng)始人——陳王廷。
陳式太極拳是陳王廷晚年時(shí)，結(jié)合《易經(jīng)》中的太極陰陽理論，創(chuàng)編出的一種拳法，講究內(nèi)外兼修、剛?cè)岵?jì)。
小時(shí)候的陳王廷刀槍棍棒無一不精，然而手上卻沒個(gè)輕重，因?yàn)闋巿?zhí)而失手傷了鄰家孩子�！拔湟缘铝�，無武無德�！备赣H深知一個(gè)人空懷武藝但無德行是多么危險(xiǎn)，于是勒令陳王廷不準(zhǔn)繼續(xù)練武，并且請(qǐng)來先生教授他文化知識(shí)。
五年光陰，筆墨修身，直到莽撞的少年平穩(wěn)了心性，父親才允許他重拾武藝。后來，文武兼修的陳王廷成為一名鏢師，并在明末盜匪橫行的時(shí)期，挺身而出，帶領(lǐng)一眾青壯子弟日夜操練，守護(hù)家鄉(xiāng)百姓。
以仁心涵養(yǎng)武魂。在小說或影視作品中，我們經(jīng)常能看到這樣極具戲劇性的表達(dá)：高手過招，在出手的一瞬間就已分出勝負(fù)。而這樣的故事，就真實(shí)發(fā)生在太極拳高手陳發(fā)科身上。
1928年，陳發(fā)科前往北平傳藝。當(dāng)時(shí)的北平，武術(shù)名家眾多，想要立足不容易。一次擂臺(tái)賽上，陳發(fā)科對(duì)上摔跤名家沈三，名家比武，引來眾人關(guān)注。若能打敗沈三，陳發(fā)科必然能在北平立足。然而，賽場(chǎng)上，兩人只過了一招便相視而笑，撒手散去。
觀眾一頭霧水，不知道誰勝誰負(fù)，直到幾天后沈三登門拜謝，大家才恍然大悟。原來在交手的那一刻，沈三就知道自己難占上風(fēng)。有徒弟問陳發(fā)科，為何不當(dāng)眾取勝，揚(yáng)太極之名？在陳發(fā)科看來，一個(gè)人成名不容易，點(diǎn)到為止即可，不必得寸進(jìn)尺。
以德服人的陳發(fā)科很快贏得北平武術(shù)界的認(rèn)同和敬重。此后，慕名前來學(xué)習(xí)太極拳的人越來越多，陳式太極拳也從豫北的小村莊傳到中國各地。
今天的陳家溝生活著近2000名陳氏后人，他們正用自己的方式踐行著新時(shí)代的“尚武”精神。
陳三虎是陳式太極拳第12代傳人，也是藍(lán)天救援隊(duì)的一員。從小練習(xí)武術(shù)的他一直有個(gè)行俠仗義的英雄夢(mèng)。2018年，他加入了藍(lán)天救援隊(duì)，到如今，他和隊(duì)員們共參與大大小小的救援活動(dòng)300多次。隨著一次次救援任務(wù)的完成，他的英雄夢(mèng)也得以實(shí)現(xiàn)。
在陳三虎的心里，“尚武”不是與人比輸贏、論高下，而是不懼危險(xiǎn)、幫助他人、保護(hù)弱小。
如今，太極拳已經(jīng)傳播到150多個(gè)國家和地區(qū)，習(xí)練者數(shù)億人，成為一項(xiàng)全民健身的武術(shù)運(yùn)動(dòng)。
太極故里，邀您過招！
（記者趙改玲）
總值班：程紅利 |
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